狐大醫 | 寶寶發(fā)生缺鐵性貧血，單靠“食補”可以嗎？

原標題：狐大醫 | 寶寶發(fā)生缺鐵性貧血，單靠“食補”可以嗎？

出品 | 搜狐健康

作者 | 北京兒童醫院順義婦兒醫院兒早中心 翟雯雯

編輯 | 胡鑫

現如今我們的生活水平都明顯提高了，兒童缺鐵性貧血按理說(shuō)不應出現，但實(shí)際情況卻不是這樣。2021年一項對北京流動(dòng)兒童的調查發(fā)現，6—35月齡嬰幼兒貧血率竟達到27.92%。

寶寶出現缺鐵性貧血，會(huì )表現為面色蒼白、食欲下降、精神不振、反復感染，嚴重的還會(huì )損害運動(dòng)能力、認知能力、智力發(fā)育和學(xué)習能力，這讓家長(cháng)們非常擔心。有的家長(cháng)會(huì )問(wèn)，寶寶太小吃藥困難，缺鐵性貧血可以單靠“食補”嗎？

北京兒童醫院順義婦兒醫院兒早中心翟雯雯醫生認為，孩子貧血單純依靠“食補”是不科學(xué)的，必須要補鐵。鐵在人體的主要存在形式有兩種，一種是功能性鐵（主要形式），包括血紅蛋白、肌紅蛋白和含鐵酶類(lèi)。另一種是儲存鐵，包括鐵蛋白、轉鐵蛋白和含鐵血黃素。他們在體內承擔著(zhù)各種功能，包括參與氧及二氧化碳的轉運、交換和組織呼吸過(guò)程；與紅細胞形成和成熟有關(guān)；與機體免疫關(guān)系密切；催化維生素A轉化、嘌呤與膠原合成等。

寶寶鐵缺乏大致分為三個(gè)時(shí)期：

1、鐵耗竭期：鐵的儲存量減少，血清鐵蛋白低于12克每升，但是沒(méi)有機體功能的改變。

2、紅細胞生成缺鐵期：血清鐵減少，轉鐵蛋白飽和度低于16%，游離紅細胞原卟啉增加，工作能力降低。

3、缺鐵性貧血期：明顯標志是小紅細胞和低血色素的形成，血紅蛋白低于110克每升。

從鐵缺乏的三個(gè)時(shí)期我們能夠明白，孩子被診斷缺鐵性貧血時(shí)，其實(shí)已經(jīng)經(jīng)歷了鐵缺乏的全部階段，單純食補已經(jīng)不足以補充儲存鐵的量了。因此，必須給孩子服用鐵劑，盡快糾正貧血狀態(tài)，3—4周后復查血紅蛋白正常，還要繼續補鐵兩個(gè)月以補充機體儲存鐵的不足。

通常情況下，醫生還會(huì )會(huì )建議預防性補充鐵劑，預防寶寶缺鐵性貧血的發(fā)生。

1、孕媽媽?zhuān)喝焉?個(gè)月開(kāi)始每天補充鐵元素60毫克；分娩時(shí)延遲結扎臍帶。

2、嬰兒：早產(chǎn)或者低出生體重兒4周齡開(kāi)始，按寶寶體重情況，每天每千克補充2毫克鐵元素，至1周歲；母乳喂養足月兒4月齡開(kāi)始每天每千克補充1毫克鐵元素；人工喂養兒采用鐵強化配方奶。6月齡添加鐵強化米粉，8月齡添加紅肉類(lèi)輔食。

后提示家長(cháng)，當我們發(fā)現寶寶有缺鐵性貧血的情況時(shí)，一定要先了解什么原因造成的，同時(shí)建議寶寶需定期體檢，查血常規，一旦發(fā)現貧血，遵醫囑******。

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