心臟病患者總忘記吃藥怎么辦 | 搜狐健康課·精編

原標題：心臟病患者總忘記吃藥怎么辦 | 搜狐健康課·精編

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

編輯 | 吳施楠

早期高血壓、高血脂有可能通過(guò)調節飲食、多運動(dòng)、改善睡眠等生活方式干預實(shí)現逆轉。一旦確診進(jìn)入疾病狀態(tài)，就需要長(cháng)期用藥控制，不要隨便停藥、換藥。但是，中年人往往是家庭和公司的頂梁柱，往往忙著(zhù)工作就把吃藥忘了，或是吃藥后沒(méi)一會(huì )而又吃了一片怎么辦？

北京大學(xué)人民醫院心內科主任醫師張海澄給出四個(gè)建議：

1.使用一個(gè)專(zhuān)用的分藥盒，先按照不同的時(shí)間段把藥分好，每個(gè)時(shí)段用藥一目了然，可以有效解決漏吃藥、重復吃藥的難題。

2.手機定時(shí)。每天到了定點(diǎn)時(shí)間手機會(huì )提供鬧鈴或彈窗提示，你還可以在備注上標注是哪一種藥，提供精準提醒。

3.把藥物放在醒目的位置。你可以把要緊的藥物放在家中的飯桌或是鞋柜上，吃飯或出門(mén)時(shí)都能看見(jiàn)，減少遺忘的可能性。

4.隨身帶藥。你的車(chē)中、辦公室、手提包中都可以放一點(diǎn)備用藥，萬(wàn)一在家里忘了吃，路上想起來(lái)可以補上。

我們還可以根據藥物使用要求和自己的習慣找出適合自己的方法，終養成按時(shí)按量吃藥的習慣。

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